About me


Na enkele jaren als recreatief triatleet en sportverzorger ben ik in 2017 actief gestart met het begeleiden van jeugd(tri)atleet Wout Van Nuffelen.


Sinds 2018 breidde dit zich uit naar 3 jeugdatleten en 1 age group atleet, met meerdere nationale titels als succes.


Na het behalen van enkele trainersdiploma's besliste ik in 2020 om mijn kennis en ervaring te delen via 3sportscoaching.



Diploma's - opleidingen - seminaries

Diploma :  Sportverzorger (Vlaamse trainersschool/Bloso)                

Diploma :  Initiator Triatlon/Duatlon (Vlaamse trainersschool)

Diploma :  Trainer B Triatlon/Duatlon (Vlaamse trainersschool)


Opleiding : Mental Coaching in de sport (Syntra)

Opleiding : Massagetherapeut (Massageschool)

Opleiding : Sporttaping (Ehsal)


Seminarie : Develop the balance and let the performance grow (Ruben Neyens)

Seminarie : High performance lessen uit het wielrennen (Koen De Haan)

Seminarie : De periodiseringspuzzel, hoe krijg ik de stukken op de goede plek? (Louis Delahaye)

Seminarie : Voeding voor triatleten (Peter Res)

Seminarie : Dienend Leiderschap (Nick Baelus)

Seminarie : Vermogensmeting (E.Koninckx)

Seminarie : Trainen voor de Olymp.Spelen (Tim Morieau)

Seminarie : Energiebalans (Karolien Rector)

Seminarie : Physiology in Triathlon (Sebastian Weber)

Seminarie : Pacing (Matthias Verstraelen)

Seminarie : High Intensity Interval Training (Reinout Van Schuylenbergh)

Seminarie : Van lactaattest naar topprestaties. Hoe belangrijk is anaĆ«roob werk echt bij afstandslopers? (Tim Morieau)

Seminarie : Het critical power model (Kevin Caen)